Une séance de sport d'1h en centre ville et dans la bonne humeur
ça tente du monde ?
environ 4 kms de jogging rythme tranquille entre chaque atelier de renfocement musculaire. On utilise le centre ville comme terrain de jeu.
Rdv 18h40 devant l'ancienne maison de la Culture, à l'angle de la place Séreaucourt et de la rampe Marceau. Départ à 18h45.
C'est gratuit, c'est sympa et ça fait bouger un peu son corps :)
Ambiance bienveillante, pas de compétition, on est là pour se faire plaisir suivant ses capacités physiques.